夏休みありがとうございます。

先日、二十四節季アロマのレッスンでした。

今回は立秋から白露の養生のお話

暦の上ではもう秋ですがまだまだ暑い日が続きますね

秋バテにならないように養生をしっかり勉強しました(￣^￣)ゞ

ドライハーブで夏の終わりにぴだたりなハーブティーと

バスミルク若返りの水、ハンガリアンウォーター

旬のブルベリーでシナモンとバルサミコ酢を使った大人ーなジャムを作りました

いつもながら盛りだくさん

楽しいレッスンでした *(^o^)/*